補強で元気に過ごそうね♪

ワーキングプアなら知っておくべき補強の3つの法則

第6回本格ミステリ大賞候補作。
市橋容疑者が
所持していたことで
変に取り上げられるが
それだけ当時話題になった本。

『向日葵の咲かない夏』
（道尾秀介）2005年



夏休みくらいに読もうかと
思っていたが
ちょっと気になるので
読んでみました。

爽やかな表紙とタイトル。
なかなか良さそうじゃないですか。


あらすじ（途中まで）

小学四年生の僕ミチオは
三歳になる妹ミカと
両親と一緒に暮らしている。

夏休みの前日
欠席したクラスメイトS君に
プリントと宿題を渡すように
岩村先生に頼まれ
S君の家に向かった。

最近このN町では
犬猫を殺して足の骨を折り
口に石鹸をつめられる事件が
頻発していて
その日、僕は途中の空き地で
同様の手\xB8
鈇濃Δ気譴\xBF
猫の死体を発見してしまう。

おびえながらも
S君の家に辿り着いたが
呼び掛けても返事がない。

油蝉の鳴き声と
「きい、きい」という嫌な音。

向日葵の咲く中庭の正面に
S君がいてこちらを睨んでいた。
しかし足がついていない。
S君は首を吊って死んでいたのだ。

僕はあわてて学校に戻り
岩村先生にS君のことを報告し
家で続報を待っていると
S君の家に行った岩村先生と
警察の人がやって来て
「本当に死体を見たのか？」
と僕の話を疑う。

S君の死体はなかったという。
しかしロープの痕跡や
箪笥が動いた跡があり
何かがあったことは証明された。

そして一週間後。

S君は別の生き物に生まれ変わった。
「僕、蜘蛛になったんだ」

信じられないことに戸惑う僕。

見つからないように
ジャムの空き瓶にS君を入れ
一体どういうこと
なのか問い詰める。

「僕は岩村先生に殺されたんだ」
「僕の体を見つけてほしい」

僕はミカと一緒に情報を集める。

クヌギ林にいたお爺さん古瀬泰造も
S君の事件に関わっていた。

泰造はあの日の朝
クヌギ林を走る足音と姿を見ていた。
Sの死は自殺ではなかったかもしれない。
その犯人が『性愛への審判』という
本の作者とかかわりがあるのでは
と思いを巡らせる。

学校で集会があった日
僕とミカとS君で岩村先生の家まで
尾行して先生のいない隙に
中へ侵入して
僕はそこで見てはいけないものを見て
S君と岩村先生の秘密を知ることになる。

駅に戻った僕は
古瀬泰造というお爺さんに会い
「性愛の審判　六村かおる」という
メモを受け取った。

僕たちには心強い味方がいる。
トコお婆さんだ。

トコお婆さんに相談すると
不思議な力を使って
いつもヒントを出して

もらっていた。

僕たちはメモを解読し
『性愛への審判』の作者が
岩村先生であることを
突き止めたが
警察に報告する前に先生に見つかり
「余計なことを話そうなんて
　二度と考えるな」
と忠告される。

これ以上は危険だから
もうやめようかと
あきらめていた矢先、
S君の死体が
発見されて大騒ぎになった。

S君の飼い犬ダイキチが
ビニール袋に入っていたS君を
くわえて戻ってきたらしい。

S君は半分ミイラ化していた。
口に石鹸の成分があり
あの犬猫殺しの犯人の仕業かと
世間が騒いだその夜
またも犠牲者が出る。

それは
無残にも足を折られ
口に石鹸をつめられた

トコお婆さんだった……


解説

本書のポイントは
「生まれ変わり」という概念にある。
死んだ人間が蜘蛛に生まれ変わって
自分を殺した犯人を主人公と一緒に

追いかける展開がまず面白い。

特に前半は
ミチオとミカとS君の
少年探偵ばりの活躍で
一度読み始めたら
止まらなくなるだろう。

しかし中盤で
ミチオがS君の瓶に
女郎蜘蛛を入れるあたりから
何かが狂いはじめる。

変態性癖の教師、
ヒステリックな母親
死体の足を折る犯人……

55ページにあるミチオのセリフ。
「この世界は、どこかおかしい」

本当に狂っているのは
ミチオの言うように
この世界なのかもしれない。

その兆候は冒頭からあり
読者は妙な違和感を覚えながら
読み進めることになる。

その違和感の正体がジワジワと
明らかになるにつれて
この世界の異常さに気づいて
気持ち悪くなってくるかもしれない。

人によって好き嫌いが
はっきり分かれる作品です。


欠点としては……

●主人公の母親の態度に

王道 もっと伝えたい、感動を。

王道売り切れ必須！

我が家は共働きということもあり、家事や育児に費やせる時間が限られています。

今は子供も小さいので、家事や家計管理はできるだけシンプルにして時間をかけず、家族で過ごす時間を優先するようにしています。
今日は我が家の『頑張らなくても貯まる仕組み』をご紹介します。

1、固定費の削減
毎日スーパーをはしごして食費を少しずつ削るより、固定費を徹底的に見直した方が手っ取り早い上に大きな効果があります。
電気やガスの料金プラン、保険、スマホやプロバイダの見直し、住宅ローンの借り換えなど、見直しできることは意外とたくさんあります。

2、先取り貯金
我が家は貯金の王道の「先取り貯金」をしています。
給与が振り込まれたら、まず、積み立てと貯金分をSBIネット銀行の目的別口座に振り分けます。

3、貯蓄口座を分ける
給与口座と貯蓄口座は別々に管理しています。
口座を一緒にしておくと、いつの間にか使い込んでしまいます。

4、確定拠出\xC7
器發鰺㽲僂垢\xEB
我が家は、確定拠出年金（iDeCo）を利用しています。
夫の給与から、毎月2.3万円が自動で引き落とされます。
確定拠出年金は節税になるうえ、運用益には税金がかかりません。

5、ボーナスと残業代はないものとして考える
ボーナスや残業代ありきの予算組みをすると、出なかった月は赤字になってしまいます。
不確実な収入はないものとして考え、毎月決まった額でやりくりします。

6、給与が上がっても予算を上げない
給与が上がると、毎月の予算を上げてしまいがち。
一度、生活レベルを上げると下げるのは大変です…
お給料が上がっても予算は上げず、できるだけキープするようにしています。

7、ほったらかし投資
我が家はインデックス投信で積み立て投資をしています。
毎月、お金が自動的に口座から引き落とされて積み立てられています。
年に一度のリバランス以外はとくにすることもなく、手間がかかりません。
：：：
家計管理にはいろいろな方法がありますが、\xBC
\xAB分にあった方法をコツコツ続けるのが一番だと思います。
将来に向けて、今のうちにできることを少しずつしておきたいと思います(*^_^*)
：：：
ランキングに参加しています。クリックで応援していただけるとうれしいです?

おなかがつまると、答えもつまる。「王道に相談だ。」

今日はグッドコンディションなヴィンテージデニムから。

近年ではこの時代の501も (赤耳)

状態が良い物は本当に少なくなりましたね。

こちらから。
?80"s Vintage LEVI"S 501"Redline" MADE IN U.S.A Good Condition
COLOR : IndigoSIZE : 実寸 30 x 30PRICE : \19，800+tax
色も濃いめでノーダメージ。

今やDead Stock だと なかなか手が出しづらい価格帯となってしまった

LEVI"S 501 の赤耳オリジナル。

なぜ、回避は問題なのか？

回避 ヒールで行って、負けた

ハッピーマインド塾　塾長☆TOMOKOです。今年の夏、沖縄は例年以上に暑いです暑さのせいにしてダラダラと隠居生活のような今日この頃ですさて、さて、今日は、○○ワークをしたら本当に叶いました！！という報告が届きました。報告の主はハッピーマインドリーダーの。natsuさんは、もともともは、私の塾生さんでした。理想のパートナーとも結婚し今では人気の講師です。そんなnatsuさんが、誰でもすぐできる○○ワークで、夢を叶えたというので本日届いたnatsuさんのメルマガからそのお話をシェアさせていただきます。〜〜〜 natsuさんメルマガより〜〜（前略）この度夢だった恋愛コラムニストとしてデビューしました☆*:.。.o(≧▽≦)o.。.:*☆恋サプリというサイトで、婚活疲れを回避する方法を１２話に渡って連載します。第一話は、『わたしってダメなのかな？　婚活を頑張りすぎないために…』というタイトルでお送りします。実は昨日UP予定だったのですが、お盆時期のシステムの都合などもあって、今日UPとなりました

回避のコレクター大集合！TVなどでも話題騒然今が旬の商品です

回避の口コミ激安通販情報、最新トレンドを提案するセレクトショップ情報です

開戦は回避された？いえ、違うの?です。何時なのか？＞＞某方のメッセージです　トランプ米大統領、金委員長は「賢い決断」「米朝対立が一時”弛緩“していると報じられる展開」


⇒その理由は……：

　─今起きている「本当のこと」。
　　それはヴォラティリティーの演出です。

　─このままいくと太陽活動の激変によって世界経済は大混乱になる。デフレ縮小化が止まらなくなるのです。

　─実際、既に「寒冷化」の兆しが見えています。
　　なぜか？

　─酷暑だからです。そして「上げは下げ」であり、急激に寒くなるわけです。─その結果、人々は動かなくなる。経済は停滞し、縮小化するのです。

　─その中であってもグローバル経済をまわさなければならない。だから・・・今こそ地政学リスクの演出であるわけです。

　─目標と目的の区別が必要です。
　　目的は、本当はこのこと、なのです。

米\xC4
ɐʑ錣ǂ閥ǂ个譴弔追濊類④ⓙ僂錣辰討い泙后▷屬靴个傾佑┐襦廚繁鳴ɺ唎ⅳ世そ个靴燭里任后\xA3

結果、マーケットが大きく陽転しています。
「やはり開戦しないのだろう」とまで言われ始めています。

本当の目的は何か。これを知るべきです。
北朝鮮は諸外国からマネーを預かって運用しています。ファンド国家なのです。その意味ではアメリカもまた同じなのです。だから「米朝対立」なのです。

しかし「今回は違う」のです。
太陽活動の激変を受けてルールが変わるのです。

それでは・・・これから何が起きるのか。
分かり、ますか？＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞。「仮想通貨の流通量が米投資銀行の資産総額を越える」

?⇒その理由は……：

　─バブルとは何か？
　　それは「起きるもの」ではなく、「起こすもの」です。

　―すなわちそれは人為的なもの現象なのです。
　　そしてその時に一つだけカギがあります。

　―「全員参加」にするということ\xA4
任后\xA3
　　このことを私たちは普段忘れがちなのです。

　―老若男女、全員が参加させられるのです。
　　その結果、バブルとなります。

　―結局、劣者が情報リテラシーについても乏しいのです。　　最後は転売可能性のないものをつかまされ、自沈します。

　―そのためには「全員参加」なのです。
　　そしてそれに向けたチケットが用意されます。

　―いつもそう、なのです。繰り返しそう、なのです。

仮想通貨の流通量が日に日に増加しています。
莫大な量になっているのです。

その結果、いよいよアメリカの投資銀行の規模を越えたといいます。一つの象徴的なハードルを跳躍したわけです。

なぜ仮想通貨なのか。
そのためのデヴァイスが全員に配られているからです。

仮想はあくまでも仮想です。「ある目的」のためだけに仮想空間でばらまかれるのです。

それではこの「目的」とは何か。
なぜ密やかに語られなければならないのか。

・・・いよいよ、です。
不可逆的な「バブル」なのです。

分かりますか？

イーモバイルでどこでも回避

が、トピックスに載りました。今度は、アクセス数が、27万以上になってしまったいいねの数が、6000を超えてしまった6000って…！リブログも100以上！100って…！メッセージも数え切れないくらいたくさん！私、書き続けて大丈夫なんだろうか一応、念の為に言っておこうと思うのですが、ドラマチックなラストが待っているわけではないのでものすごく期待して、きっと、素晴らしい最後が待っているに違いない…♪最後は感動の嵐…！！！全米が泣いた…！！！ということは無いので、あまり、期待せずにお読みくださいませ(;´∀｀)メッセージのお返事はしておりませんが、大切に読ませてもらっています。皆さん、ありがとうございました！アメーバ運営局の皆様も、いつもありがとうございます！----------------------
---、、からの続きです。この話は、ダーリンは元うつ病シリーズの続きとなっています。テーマ「」からまとめて読めます。私の発症の原因など、このうつ病の記事を読んでからの方が分かりやすいと思います。（長くてごめんなさい）パニック障害は、5年前の話です。今は元気です♪-------------------------前回、自律神経の大切さを教えてもらった所まで書きました。-------------------------私がパニック障害になってしまった原因は、定かではありませんが、夫がうつ病だった時も大変だったし、抜けた時も、再発の恐怖で苦しめられていて、これから一生、夫に気を使った生活をしなければいけない事が苦痛でたまりませんでした。そんな気持ちで、我慢し続ける事10年。そこへ、父の癌が再発してしまい、余命宣告を受け、最愛の父がいなくなってしまう事の悲しみ。この二つが重なったのが原因かなと思っています。自分が嫌だと思っている事を解決していかなければいけません。父の死は回避出来ないので、こちらはどうにもならない。大切な人の死で、鬱やパニックになってしまう方もいるのですが、これは逃げる事が出来ない事なので、時間
が解決してくれるのを待つしかないと思います。時間はかかるけれど、必ず癒えていく。人間って、そういう風に出来ているから。なので、解決出来る悩み、夫との生活をなんとかしようと思いました。子供の前では話が出来なかったので、ある日、夫と二人になった時がありました。何も知らず、穏やかな空気の中にいる夫に向かって、言えばいいってもんじゃない。もっとオブラートに包めよ！私！早く話を終わらせないと子供達が帰ってくる時間になってしまうし、こんな話、子供の前では出来ないし、だらだらと遠回しに言っている時間が無いと思いました。でも、と思っていたら、ブチ切れられましたしかも、かなり深刻なキレ方。り、離婚？そこまで夫を怒らせてしまった。ここで私達は、二度目の離婚の話し合いをすることになってしまいました。ここから、文だけで書きます。離婚するならしてもいいや、と半ば投げやりに、自分がどう思っているのかをストレートにぶつけました。私はずっと、あなたがまたうつ病になったらどうしよう、ってそればかり考えてる。またあの日々を繰り返すのかと思うと怖くてたまらない。気軽に、「再発したかもしれない」と言うけれど聞かさ\xA4
譴詈鈇❹匹鵑併廚い任い襪ɑ佑┐浸槪△襦È匹い里麓\xAB分、大変なのは自分、自分以外の人間は大変じゃないと思っているでしょう？ガラス細工のように、取り扱い要注意人物になってしまったあなたとの暮らしが、大きなストレスになっている。あなたが帰ってくる時間になると、動悸がするの。私達、ずっと喧嘩してないでしょう？仲がいいからだと思う？傷つけないように、喧嘩になるような事をしないように、全て我慢しているからだよ。私は、本当は、「優しい、いい奥さん」じゃない。そういう演技を続けてきただけ。もう疲れちゃった。この家ではリラックス出来ない。仕事に行っている方がリラックス出来るって、おかしいでしょう？離婚も一つの方法かもしれないけど、他に方法は本当に無い？どこか折り合いをつけて、2人が納得出来る着地点はないのかなと思っているんだけど。夫は、「少し考えたい」と言って自分の部屋に引きこもってしまいました。私は、自分がパニック障害である事を誰にも言っていません。夫にも話していません。親にも、友達にも、職場の人にも。言ったところでどうにもならないと思ったから。これは、「こうしなさい」という事ではなく\xA4
董∪⑲覆世隼廚Δ里如〵い砲靴覆い如∋笋力辰世隼廚辰栃垢い討唎世気い諭Ｉ廚里Δ追柁嚳匹ǂ蕁∈◀忙蠅襪泙任侶亳海濃廚辰浸槪❹△蠅泙靴拭◉笋蓮⌆廚鵬霪類群瓩丨討靴泙辰拭◀海譴蓮∈蚤腓亮最圓任△辰燭隼廚い泙靴拭◀Δ追造覆里鷲廚任△蝓∈独唎龍寡櫃汎丨辰討い襪里鷲廚任△蝓∋笋任呂覆ぁ◦佑凌誉犬鮴犬④討呂い韻覆ぁ◉笋蓮∋笋凌誉犬鮴犬④覆唎討呂い韻覆ǂ辰拭↗▲疋蕁爾慮斥佞鮗擇蠅襪函◆崛蠎蠅硫歛蠅鵬霪類靴討呂い韻覆ぁ廛▲疋蕁爾了槪郎廼畸里蝓⊋欄類魯▲疋蕁爾了槪話里蕕覆い里任垢❶∋笋ⓒ¤蠱紊い薪絜┐❶▲▲疋蕁漆翰鋠悗忙漚討い襪隼廚い泙靴拭◀Δ追造噺世Σ歛蠅鯒愽蕕辰燭里蓮⌆廚任△襦◀Δ追造凌佑竜せ鈇舛蓮△Δ追造凌佑砲靴\xAB分からない。パニック障害の人の気持ちも、パニック障害の人にしか分からない。もっと言うと、幼い頃に親を亡くした人の気持ちは、幼い頃に親を亡くした人にしか分からないし、癌になった人の気持ちは、癌になった人にしか分からないし、いじめられた人の気持ちは、いじめられた事のある人にしか分からない。時々聞く、「どうして分かってくれないの？」「もっと理解して」所詮、無理な話なのです。「どうせあなた
には理解出来ない」とキレる方もいるけど、その通り！です。ここを分ける事が出来ないと、相手を理解しなくてはいけないという思いに囚われて、どんどん入り込んでしまって、巻き込まれていって、自分で自分を苦しめる結果になってしまう。相手に介入しないというのは、一見、冷たいように思いますが、「無視する」というのとは違って、たとえ理解出来ない事であっても、寄り添う事は出来る。寄り添う、と、介入する、は似ていて非なる物。寄り添うだけに徹しないと自分が他人の人生を生きてしまう事になってしまいます。夫の再就職を、私が決める、なんてことはしてはいけなかった。たまたま、私が決めてきた会社はいい会社で、たまたま、夫が気に入る会社だったけれど、これがもしも、嫌な会社だったら、途端に私のせいになっていたことでしょう。お前が選んだ会社のせいで大変な目にあった！と言われたかもしれない。すると私はこう言うでしょう。あなたがダメだから、私が探したんじゃない！せっかく斡旋してあげたのに！これは妄想なので、そんな風にはならなかったかもしれないけど、こういう事も起こる可能性がある。夫はそんなこと、望んでいなかったので\xA4
呂覆いʔ\xA31社落ちただけで凹んでる夫を見て、こりゃダメだと勝手に決めつけて、私が焦って仕事を探してしまったけれど、しばらく時間が経てば、また浮上して、自分の力で仕事を探せたかもしれない。無職の期間が、半年や一年延びたからと言って問題なかったはず。夫が「働きたい」という意思を持った事が大事だったのに。「仕事を紹介して欲しい」と夫から頼んできたのなら、その時、力を貸せば良かったのだと思いました。そして、夫の病気や、言動や、行動に振り回されて私自身も潰れてしまった。こんなこと、やってはいけないと思いました。放っておけば良かったんです。普通にしていれば良かったんです。私が、夫の再発の恐怖にびくびくする事はないし、夫が鬱々していても、私も一緒に鬱々する必要はないし、相手が何かを要望してきた時に、一緒に考えればいい。そして、何かを決断するのは、私じゃなくて、本人。私が、こうしたらいい、ああしたらいい、と考えるんじゃなくて、本人がどうしたいのかを考えないと事態は悪い方へ向かって行く気がしました。たくさんの事を、夫のためにやってきたつもりでした。この、うつ病という病気と立ち向かう為に頑\xC4
イ辰董〴萃イ辰董〴萃イ辰燭隼廚Δ里法⌆廚ǂ虔垢ǂ気譴晋斥佞蓮◆屬ʔ爾気鵑蓮～兇鵬燭發靴討唎譴覆ǂ辰拭廚箸慮斥奸◉笋ⅹー蠅貌Г濆類鵑如～霪類靴董\xA21人であたふたしていただけで、相手は感謝も何もしていないという事が分かり、感謝して欲しくてやっていたわけではないけど、「頑張ってくれてありがとう」くらいは言ってくれるんじゃないかと思ったんですよ(笑)「何もしてくれなかった」と言われるとは思わなかったのです。あぁ…なんという、無駄な時間を過ごしたのだろうととても残念な気持ちになりました。彼が私に感謝してくれたのは、たった一つ。「病気で引きこもっている時に、きっと、仕事を早くしてほしいと思っていただろうに、何も言わずに、黙っていてくれたこと。俺が自分から仕事をすると言うまで急かす事を一切しなかった事。仕事のしない旦那を抱えて、とても大変だったと思うのに、待っていてくれた、そのおかげで、こうしてまた働けているんだと思う。本当にありがとう」と。これって、唯一、彼を見守って何も口出ししなかった件なんですよね。笑っちゃうでしょ。何もしなかったことに、感謝され、私が良かれと思って頑\xC4
イ辰討④浸槪砲蓮〴脅佞気譴覆ぁ◀海譴❶◆崛蠎蠅硫歛蠅鵬霪類垢襪福廚箸い♢槪覆鵑世覆箸靴澆犬濟廚辰燭發里任后◀箸聾世辰討癲∉❹琶❹ǂ辰討い燭箸靴討癲⊃祐屬凌瓦話噂磴任呂覆い里蚤梢佑了槪亡悗錣蟆瓩丨銅最圓靴討靴泙♢槪盧◀任發△蠅泙垢笋蟆瓩丨覆い茲Δ砲靴茲Δ函⊆\xAB分に言い聞かせています。こういうことから、私は、パニック障害の事は誰にも話さないと決めました。これは、私の課題だから。でも、発作が起きてしまえばバレるし、この発作は、時と場所を選ばず、いつ起こるか分からないものでした。なので、万が一を考えて、共に行動する人には、パニック障害という病名は伏せて（先入観を持たれそうだったから）、「強いストレスを受けると、過呼吸のような発作を起こしてしまう体質」と告げました。「もしもそうなっても、すぐ治るから、救急車は絶対に呼ばないで。呼んでも車の中で治っちゃうので無駄になるから」と、この注意点だけ伝えて。発作を起こしてしまう体質って、どんな体質よパニック障害の人には、それってパニック障害では？と分かってしまうでしょうが、知らない人は、全く知らないのです。この説明で、みんな、すんなりと受け止めて
くれました。最初は驚くけれど、突っ込んで聞いてくる人もいなかったので、てんかんのようなイメージだと思ったのかな。過呼吸だけなら、運動中や、出産の時に経験する人もいるしね。今ではもう、私がそういう体質だと伝えた事も全員忘れているんじゃないかと思います。夫にも、同じような伝え方をしました。「救急車呼ばなくていいの！？(；?Д?)俺はその時、何をすればいいの？(；?Д?)」と焦ってましたが、「何もしなくていいけど、暇だったら、苦しんでる間、背中でもさすっといて。3分くらいで治る」と言ったら、「わ、わかった(；?Д?)」と言ってました。これは、私が出した結論であって、私が「こうしたい」と思ったからやっている事であって、決して、パニック障害である事を言わない方がいい、という事ではありません！体験談もたくさん聞かせてもらっているのですが、「私は、周りの人全員に言いました」「私は、親や友達には言ってないけど、旦那にだけ言いました」「私は、誰にも言ってません」と、本当に人それぞれです。ご自分の心の声に従って、この病気を、伝えるかどうか？は、本人
が、一番安心出来る方法を選んで欲しいと思います。誰かに頼りたい、という人もいれば、人に気遣われるのが嫌、という人もいます。私は、自分が他人に介入して失敗したと思っているので、逆の立場になると、誰にも介入して欲しくなかったのです。「考えさせてほしい」と言って部屋に引きこもった夫が、しばらくしてから出てきました。彼は、彼なりの「結論」を出してました。つづく。結論まで書こうと思ったんですが、あまりにも長くなったので(;´∀｀)ごめんなさい！私、今日から、短いけど(五日間）夏休みなので続きも早く書けると思います！-------------------------恐れ入りますが、こちらをポチッとよろしくお願いいたします♪
この間の豪雨、心配して下さってありがとうございます！仕事だったのですが、傘の意味がなく海に飛び込んだみたいに、ずぶ濡れになりましたその豪雨の影響で、昨日の夜と、今朝、半袖では寒いくらいに涼しくなりました。夜、タオルケットだけで寝ているので寒くて震えました。冬の布団、出すのが面倒な場所にあるのです…。皆様も体調にお気を付けくださいませ。

ハーベストリカ

20分で理解するリカ

昨日と一昨日は２連休でした。
一昨日ははたけ君とお墓参りへ行き、新しく見つけた葡萄農園であれこれ買い、
通り道にある王将で餃子と炒飯をを２人前頼んで恒例のランチ。
からの一昨日の晩御飯。
＊モモのステーキ＊トマトのカプレーゼ風サラダ＊パプリカのマリネ＊何故だかモダン焼きパンにしようかと思ってたんだけど、前日、はたけ君の一人晩御飯で作ったモダン焼きが残っていたので、出してみた。
ステーキにモダン焼き。特に問題なかったです

そして昨日は実家へ。はたけ君にも一緒に行く？と声をかけたけど、まだ断酒中やからやめとく・・と。
前日に海老マカロニグラタンを作った母。オーブンに入れるときに天板が重すぎてひっくり返したんだと。慌てて綺麗なところを拾い上げて、父の分だけオーブントースターで焼いたら、今度は父がトースターから取り出すときにひっくり返して落としたんだって。
すっかり疲れて、グラタンなんて見るのも食べるのも嫌になった・・
という愚痴を散々聞いて、
冷蔵庫
の中に、綺麗なところを拾い上げたグラタンの残りがあるから、それをお昼に焼いて食べて。
と言うので、
マジで・・
とも思ったけど、
じゃ要らないなら捨てて。私は絶対に食べない。
と、変に落ち込んでいるから、父とふたりで母の景気付けに、
美味しいよ〜
と食べてきました立派な海老入りで、味的には問題ない。オーブンに入れるときにひっくり返した残骸の綺麗なところだけを拾い上げて小さく作り直したものらしいけど、昨日は食べる気にもならず・・でも勿体なくて捨てきれなかったんだと。
ふたりとも年取ったなぁ・・と思う。

そんな昨日の晩御飯。＊トマトと豚バラの串焼き＊煮込みハンバーグ＊ゴーヤのサラダ＊ママンの糠漬け＊キムチ
母のブルーがこっちにも伝染して、私もいまいち気力がわかず。その辺の残り物をお片付けの晩御飯でした。はたけ君の相変わらずの呑気っぷりに私も少しリカバー

さーて。働いてこよう！

いってきまーーす！

リカを知る！

メタリカのコンサートが生中継決定。＜WorldWired＞北米ツアーの最終日、カナダ公演の模様がバンドのサイト＆YouTubeチャンネルにてライヴ・ストリーミング配信されます。配信は日本時間8月17日（木）午前11時45分から　https://t.co/we3HoR8k6w


生配信すげぇ〜

頑張るおじさん達。(^∀^；)




米粒より小さい？(○_○)

「リカ」に学ぶプロジェクトマネジメント

リカを貴方のお気に入り商品を通販ショップで見つけましょう、楽天なら初めての通販でも安心ですね

先日のリカちゃん展でgetしました



リカちゃん展限定ファイル




小さいときからお人形さんを着せ替えして遊ぶのが大好きで?


自分の可愛いもの好き、オシャレが好きの原点はここの気がします




可愛いファイルでお仕事も頑張ります?笑




鷲見

リカ キミがたのしいが、いちばんたのしい

いつも読んでくださりありがとうございます(*´ー｀*)





今日はかんたんなお話しを考えたのでのせます。笑(*´ー｀*)




桃花 まった？









雪美 ううん、花火大会もうすぐだもんね。ごはんでもなんかたべる？あの二人はきっと遅いかな。(。>д<)







桃花 うん、きっと、くまりかとミクリカは有名モデルだから遅いよ。







桃花雪美 よっし！屋台へレッツゴー！(*σ´?｀)σ

























雪美 キャ！






雪美、桃花 何着て花火大会きてるのー！((((；゜Д゜)))








ミクリカ、くまりか おまたせー！！(*´ー｀*)








雪美 くまりかまでなんで水着？しかも上下くっついてるやつ！(。>д<)
くまりか んと、浴衣が二着しかなくて、ミクリカが水着も夏っぽいよー(*σ´?｀)σなんてすすめたから。







ミクリカ まぁーいいじゃん！似合うしなつっぽいんだからさ！







ミクリカ ほら、ごちゃごちゃいってないで、ほらいくよ！

雪美 やー！こっちがめだって恥ずかしいよー(*/□＼*)







桃花 わたしたちも見に行こー！！じゃがバター！焼きそば！たこやき！

くまりか あれ？花火大会だよね。笑ことしも賑やかな花火大会になりそうだな。(*´ー｀*)









明日はすこし雨がぱらつくみたいですねー。(。>д<)体調に気を付けて。(о´∀`о)明日もいい日になりますよーに！

補強 予想は裏切り、期待は裏切らない。

補強手帳は高橋

ヘルメットの掃除をしていたら内側のプラスチックのとこをポキッとやってしまった繭ですこんにちは。







エポキシとビニテで補強しましたが如何せん大事な頭(味噌なし)ですので早く買わねば。






って事で浜松へ下見に行くことにしました。





安全を取ってマーボさんのエアロヘルメットを借りたのですが、、、








全然似合わないし、サングラス指すとこないし、軽すぎ大丈夫なん？？？





とりま、普通に国道いっても面白くないので掛川周回コースをかじり、(地滑り工事中)



めっちゃ久しぶりに三倉〜春野を通っていくことに。










しかしながらこの日は曇っていても灼熱で。




ペットボトルのお水はスグに無くなる。




お手洗いにも行きたいし、、、





引き返して車で行くのも
アリかも？と考えがちらほらする中、、、


こちらに水道とお手洗いがありました。




全身バシャバシャと水を浴び、再び登りだします。





天辺のトンネルまでは案外斜度もなくて木陰で涼しかったのですが、下ったら熱風＆向かい風orz






峯小屋の登りはこんな長かったっけ？(´□｀?)






まぢでこっちから来たことを後悔したよ。





やっと浜北市の一件目のお店へ到着。








久しぶりに浜松店へ来ました。




流石の品揃えですね。




汗だくですが、店長の福田くんの元、色々試着。



エアロヘルメットが欲しかったのだけど、似合うものがない。



し、サイズも男性用ばかり。



kabutoから出ているr1がよさそう。


でも、欲しい色もなく、サイズも違ったので退店、、、




しようとしたら、福田く\xA4
鵑法▲妊躪イ④碧絜砲悗肇ɓ襯咼覆鮟个靴討④拭幣弌\xCB




デロクラで騒がれてたやつだ。





もちろん、即決。





マグカップも白と黒のセットで注文（笑）





久しぶりのデログッズにご満悦で退店。





続いては街の方へ向かうと途中素敵なお店発見！






ドライやら多肉やら珍しい観葉植物が置いてある素敵なお花屋さんでした。




今度は車で来なくっちゃ、。





で、すぐ先のこちら。



3110さん。





近くに出来たセブンでノンアルとハマり中の激辛蒙古タンメンを補給しながらお喋り。




ご来店のお友達と来週からブエルタ見に行くみたいで作戦会議してた。




いいな、いいなぁ〜



ほんと3110さんは自由人ですよ。




で、本題のkabuto R1。



色もサイズもドンピシ\xA5
磴任靴燭❶＂貳峇凌瓦併濹腓Δʍ濹腓錣覆いǂⅳ綣圓\xC7orz





値段もお手頃だし、サングラスもくっ付くしオマケに磁石でくっつくカバーもみたいなのもすごく良いと思うのですか。



似合わなかったら意味が無い





今日のところは帰ろうと思うも、浜松には老舗のがございます。




念のためそちらも覗いてこうと思いましたが、、、




夏季休暇。




ヘルメット選び旅はも少し続きそうなのでした〜。















余分なものばっか買ってもーた(´>ω∂`)

話題の補強はコチラのサイトで

オリンピックのために壊して建て替えるってほんと？





こんなにユニークなのに。







なんでもかんでも壊さずに保存して補強して使えばいいのに。




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